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解除爱奇艺手机号绑定的方法有多种，可以根据个人情况选择合适的方式。以下是几种常见的方法。
爱奇艺APP内解绑
1、打开爱奇艺APP，点击“我的”按钮。
2、进入“设置”选项。
3、找到“账号与安全”，点击进入。
4、选择“手机号”选项，在相应页面找到解绑或更换手机号的操作。
方法二：通过爱奇艺官网解绑
1、访问爱奇艺官网，登录账号。
2、进入账号管理页面，找到“安全中心”选项。
3、在安全中心页面中，选择“手机绑定”或类似选项。
4、根据页面提示进行解绑操作。
方法三：联系爱奇艺客服解绑
如果以上方法无法解绑手机号，可以直接联系爱奇艺客服进行咨询和解绑，可以通过爱奇艺官网或APP内的客服入口，与客服人员取得联系，并提供相关信息以完成解绑。
需要注意的是，在解绑过程中可能需要验证身份，以确保是账号的真正持有者，解绑后可能需要重新验证手机号才能继续使用某些功能或服务，在解绑前最好了解相关注意事项并做好相应准备。